Minimalist Forum Reader
Uống buổi tối ah bác
Uống trước ngủ tầm 2 3 tiếng là đẹp, ví dụ muốn 10h ngủ thì ăn cơm xong tầm 8h uống 1 cốc 330ml. Ngủ ngất đến trưa hôm sau luôn 😅. Mua cho mẹ uống, mình uống ké mà ngủ sợ thật, đặt lưng xuống là ngủ li bì:sweat:

via theNEXTvoz for iPhone
Reactions: DubleD and msigtx460
Chấm lưu lại...

via theNEXTvoz for iPhone
Ăn 2 cái đó rất tốt. Nhưng kỷ tử ăn 1 ngày chục hạt thôi. Ăn nhiều Nó nóng.
- ở hn khám ngoài giờ có bs tân làm ở viện y học cổ truyền. Nhà ở ngõ lương sử c . sdt 091 555 99 35 . gọi có khi 3 4 lần chú mới nghe máy. Cuối tuần chú khám cả ngày thì phải.
Hi fen, lại là mình đây ạ.

Mình hay buồn ngủ, hôm nào nghỉ làm ngủ cả ngày mà lúc dậy vẫn thấy buồn ngủ.

Có phải do huyết áp thấp làm máu ko được đẩy lên não khiến cho não ko được cung cấp đủ máu nên thấy buồn ngủ ko ạ?

Fen có cách nào chữa buồn ngủ ko ạ?
Reactions: coldworld
Hi fen, lại là mình đây ạ.

Mình hay buồn ngủ, hôm nào nghỉ làm ngủ cả ngày mà lúc dậy vẫn thấy buồn ngủ.

Có phải do huyết áp thấp làm máu ko được đẩy lên não khiến cho não ko được cung cấp đủ máu nên thấy buồn ngủ ko ạ?

Fen có cách nào chữa buồn ngủ ko ạ?
  • Huyết áp thấp đúng là sẽ khiến máu dc đưa nên não ít nên gây buồn ngủ, hay mỏi mệt, sức yếu. Có thể nói Não là bộ phận cần nhiều máu nhất trong cơ thể
  • lúc đầu vợ mình bị , mình nghĩ bệnh này ko nguy hiểm lắm như huyết áp cao đâu. Nhưng tìm hiểu kỹ thì đó là tiền nguyên nhân của suy giảm trí nhớ, suy giảm tuần hoàn máu não, bệnh lẫn tuổi già, bệnh alzheimer, bện parkinson . mấy bệnh này toàn do máu nên não ít, lâu ngày gây lão hóa và tổn thương tế bào não rất nhanh, và ko hồi phục dc nếu đã gây tổn thương dc đâu.
  • Bạn xem phim vẫn hay có chi tiết kiểu 5 10p mà máu ko dc đưa nên não là gây chết não đấy. Lúc đó là ko cần cứu nữa .
  • huyết áp thấp làm Bạn hay buồn ngủ 1 là do khí huyết thiếu ( hay gọi kiểu sinh lực yếu ấy ) 2 là do lực tim co bóp yếu ( thể hiện nhịp tim đập thấp hơn so với trung bình của độ tuổi ) 3 là bị cả 2 luôn.
  • 2 cái này có thể thể hiện bằng máy đo huyết áp và nhịp tim. Bạn đo liên tục mấy ngày xem chỉ số trung bình của mình là bao nhiêu. Ví dụ 100/80 hay 100/70 95/70 là thấp rồi đó.
  • cái chữa buồn ngủ này thì. Nguyên nhân gây buồn ngủ của bạn hiện tại hiểu đơn giản là não đang thiếu máu, thiếu máu thì nó làm việc sao dc nữa, nó sẽ luôn đình công đòi nghỉ , ngủ. Lúc buồn ngủ ntn thì đừng cố uống chất kích thích để tỉnh ngủ nha. Cực kì hại cho tế bào não đấy.
  • cách khắc phục ngay lúc đó tạm thời và hiệu quả là trà nóng mật ong rừng + gừng tươi đập dập ( nếu dc nướng chín nên thì càng tốt ) . Giúp tăng khí huyết rất tốt và tạm thời lúc đó sẽ làm huyết áp tăng nên.
  • về lâu dài cần chữa, bồi bổ khí huyết để máu rồi dào nên, tăng lực co bóp của tim nên ( nếu đo thấy thấp ) để máu dc đưa nên não đầy đủ. Bệnh này theo tây y là bó tay nha. Còn đông y có thể chữa dc. Nhưng nói trc là ko phải thầy thuốc đông y nào cũng chữa dc. Vì vợ mình trc cũng đi khám đông y cỡ 2 năm rồi mà ko hiệu quả đấy. Sau mình đi học mãi sau thầy mới chỉ cho pháp đồ để trị dc bệnh này dc.
Reactions: Jokerhero3, Animal_farm and abc.321
  • thực tế bạn nói là đúng nha.
  • tuy nhiên càng xa rời đông y . người ta lại càng phải phụ thuộc nhiều hơn vào thuốc kháng sinh, kháng viêm, giảm đau. bạn có thấy vậy ko ?
  • ví dụ cho bạn hiểu này . có những bệnh bạn đọc ở topic về thận sẽ rõ thôi .có 2 30 bạn comment bị bệnh chân tay lanh như băng, nhất là vào mua đông, sợ gió sợ lạnh . chắc là bạn đã từng gặp người như vậy . họ biết rõ đó là bệnh . nhưng đi khám tây y trăm lần đều ko ra bệnh, ko chữa dc
  • phiền bạn đọc hết 19 trang bình luận này rồi thống kê xem tôi có nói quá hay ko nha ( có rất nhiều người cũng bị nhưng ko commet thì tôi ko rõ nha )
  • bệnh này tây y ko chữa dc. nhưng qua đông y .có lý luận, có nghiên cứu, có thực nghiệm chữa trị từ 2000 năm trc. đã biết gốc bệnh từ đâu. và chữa ntn.
  • nói có sách mách có chứng. tôi mà nói sai thì cả cái topic về thận kia họ chửi tôi té tát ra chứ chả phải ở đây mà nói chuyện với bạn dc.
  • chữa đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống . 100 năm nay tây y biết chữa ntn bạn biết ko : giảm đau, kháng viêm à, hết thuốc lại bị . nặng quá thì phẫu thuật . đông y trị dc bệnh này từ gốc cực kì hiệu quả luôn.
  • tây y vượt trội ko có gì phải bàn cãi .nhưng đông y cũng có những mặt vượt trội của nó.
Đau lưng, thoát vị đĩa đệm có cách nào giảm bớt không bạn? Đặc thù làm ngồi làm việc nhiều nên lưng rất chóng mỏi.
Uống trước ngủ tầm 2 3 tiếng là đẹp, ví dụ muốn 10h ngủ thì ăn cơm xong tầm 8h uống 1 cốc 330ml. Ngủ ngất đến trưa hôm sau luôn 😅. Mua cho mẹ uống, mình uống ké mà ngủ sợ thật, đặt lưng xuống là ngủ li bì:sweat:

via theNEXTvoz for iPhone
Bác uống là có tác dụng ngay hôm đó lun à hay đợi vài tháng mới có tác dụng vậy :adore:
Đau lưng, thoát vị đĩa đệm có cách nào giảm bớt không bạn? Đặc thù làm ngồi làm việc nhiều nên lưng rất chóng mỏi.
Đông y có những bài thuốc chữa khỏi dc bệnh này mà. Tầm 3 4 tháng là khỏi, Miễn là chưa rách bao sơ là dc. Vì rách bao sơ rồi trị khó lắm, hết đau nhức cũng dc nhưng chi phí cao lắm.
hello
Chuyện là em nghe vozer nói dùng kỷ tử tốt cho sức khoẻ, nên em hay đặt mua. Đợt rồi em mua shopee và ghé Megamart mua 1 ít. Tuy nhiên, cũng có còm của 1 thím nói đi Trung Quốc ăn kỷ tử ngon, về VN không thấy bán loại đó.
Em nhân tiện có ng quen đi TQ nên nhờ mua thử, và quả thật, sau khi nhìn màu sắc và ăn thử, em khá bất ngờ hàng tại VN.

Cái bịch không nhãn mác kia là mua ở Trung Quốc. Còn bịch nhỏ màu đỏ tươi là mua shopee
View attachment 2396806

Tương tự, loại trong hộp là mua ở megamart quận 2. Em bỏ trong cái lọ chứ lúc mua là mua theo lạng.
View attachment 2396808



Kỷ tử mua ở VN quả to, đỏ tươi, ngọt, riêng cái bịch nhỏ shopee thì chua. Còn kỷ tử mua ở TQ thì màu nhạt hơn, ăn hơi ngọt nhẹ, cảm giác như ăn nho khô ấy, ko ngọt gắt như nho nhưng cảm nhận dc là phơi khô tự nhiên.

Kết luận: không dám kết luận nhưng em nghĩ các thím tự hiểu
mấy cái thứ đồ TQ này thì mua hàng tân cương khô cong là ngon nhất

t toàn mua nho khô tân cương đây, ko hóa chất, ko chất bảo quản
chứ hàng mua ở VN trăm % là chất bảo quản phun ầm ầm :shame:
Đau lưng, thoát vị đĩa đệm có cách nào giảm bớt không bạn? Đặc thù làm ngồi làm việc nhiều nên lưng rất chóng mỏi.
đi bộ mỗi ngày cho khỏe cơ
Bác uống là có tác dụng ngay hôm đó lun à hay đợi vài tháng mới có tác dụng vậy :adore:
Tác dụng luôn fen ơi 😅 mé kinh vải, như uống thuốc ngủ :byebye:

via theNEXTvoz for iPhone
Reactions: Ipad_Air3 and acmalata
mấy cái thứ đồ TQ này thì mua hàng tân cương khô cong là ngon nhất

t toàn mua nho khô tân cương đây, ko hóa chất, ko chất bảo quản
chứ hàng mua ở VN trăm % là chất bảo quản phun ầm ầm :shame:
Căn cứ vào đâu mà thím biết đồ thím mua dùng không hóa chất, không chất bảo quản? Do mồm bọn bán nói à?
Căn cứ vào đâu mà thím biết đồ thím mua dùng không hóa chất, không chất bảo quản? Do mồm bọn bán nói à?

fen ăn thử là biết hàng tân cương nó thế nào thôi :adore:
  • Huyết áp thấp đúng là sẽ khiến máu dc đưa nên não ít nên gây buồn ngủ, hay mỏi mệt, sức yếu. Có thể nói Não là bộ phận cần nhiều máu nhất trong cơ thể
  • lúc đầu vợ mình bị , mình nghĩ bệnh này ko nguy hiểm lắm như huyết áp cao đâu. Nhưng tìm hiểu kỹ thì đó là tiền nguyên nhân của suy giảm trí nhớ, suy giảm tuần hoàn máu não, bệnh lẫn tuổi già, bệnh alzheimer, bện parkinson . mấy bệnh này toàn do máu nên não ít, lâu ngày gây lão hóa và tổn thương tế bào não rất nhanh, và ko hồi phục dc nếu đã gây tổn thương dc đâu.
  • Bạn xem phim vẫn hay có chi tiết kiểu 5 10p mà máu ko dc đưa nên não là gây chết não đấy. Lúc đó là ko cần cứu nữa .
  • huyết áp thấp làm Bạn hay buồn ngủ 1 là do khí huyết thiếu ( hay gọi kiểu sinh lực yếu ấy ) 2 là do lực tim co bóp yếu ( thể hiện nhịp tim đập thấp hơn so với trung bình của độ tuổi ) 3 là bị cả 2 luôn.
  • 2 cái này có thể thể hiện bằng máy đo huyết áp và nhịp tim. Bạn đo liên tục mấy ngày xem chỉ số trung bình của mình là bao nhiêu. Ví dụ 100/80 hay 100/70 95/70 là thấp rồi đó.
  • cái chữa buồn ngủ này thì. Nguyên nhân gây buồn ngủ của bạn hiện tại hiểu đơn giản là não đang thiếu máu, thiếu máu thì nó làm việc sao dc nữa, nó sẽ luôn đình công đòi nghỉ , ngủ. Lúc buồn ngủ ntn thì đừng cố uống chất kích thích để tỉnh ngủ nha. Cực kì hại cho tế bào não đấy.
  • cách khắc phục ngay lúc đó tạm thời và hiệu quả là trà nóng mật ong rừng + gừng tươi đập dập ( nếu dc nướng chín nên thì càng tốt ) . Giúp tăng khí huyết rất tốt và tạm thời lúc đó sẽ làm huyết áp tăng nên.
  • về lâu dài cần chữa, bồi bổ khí huyết để máu rồi dào nên, tăng lực co bóp của tim nên ( nếu đo thấy thấp ) để máu dc đưa nên não đầy đủ. Bệnh này theo tây y là bó tay nha. Còn đông y có thể chữa dc. Nhưng nói trc là ko phải thầy thuốc đông y nào cũng chữa dc. Vì vợ mình trc cũng đi khám đông y cỡ 2 năm rồi mà ko hiệu quả đấy. Sau mình đi học mãi sau thầy mới chỉ cho pháp đồ để trị dc bệnh này dc.
mình cũng bị như vậy ấy. Kiểu thận yếu. Vào ngày mưa gió là ngươì hết sạch lực, mệt mỏi, ủ rũ buồn ngủ. Có cách nào kê đơn mua không thím. Vì mình đang ở Nhật nên muốn về cũng hơi khó à
mình cũng bị như vậy ấy. Kiểu thận yếu. Vào ngày mưa gió là ngươì hết sạch lực, mệt mỏi, ủ rũ buồn ngủ. Có cách nào kê đơn mua không thím. Vì mình đang ở Nhật nên muốn về cũng hơi khó à
Bạn đo huyết áp chưa vậy ? Có bị thấp quá so với độ tuổi của mình ko ?
Còn thuốc thì ko cần kê đơn vẫn có thuốc dc. Miễn là vận chuyển sang bên đó dc. Thuốc dạng viên hoàn hay thuốc nguyên bản tự sắc
Vì nhiều khi mỏi mệt này chưa chắc do thận yếu. Có thể đến từ huyết áp thấp, từ tỳ vị ( hệ tiêu hóa ) yếu.
Rồi có hay xuất nhiều lần trong tuần ko ? Có tiêu hóa kém, đầy bụng, khó tiêu, chướng bụng ko ?
Reactions: Jokerhero3
để mình chia sẻ với 1 ít kiến thức của mình,
là bạn nhầm cmnr. cái hiểu nhầm của bạn+ nên đây chia sẻ, nó làm cho các bạn ko biết thêm hoang mang đấy.
  • cái bạn mua bên trung quốc mà màu nâu xẫm hơn ấy. nó gọi là kỷ tử ngọt. loại này tốt hơn, thường dùng làm thuốc. giá cũng đắt hơn.
  • còn cái màu đỏ tươi hơn vẫn là kỷ tử ( nó có vị chua chua), nó vẫn là kỷ tử trung quốc nhưng là giống khác. Giá rẻ hơn hay dùng để nấu chè . dược tính thấp hơn. nhưng vẫn tốt nha.
  • chứ ko phải là dc tẩm phẩm màu hay hóa chất gì đâu.
  • cái kỷ tử này. ăn đều đều 1 ngày cỡ chục hạt thôi. nó rất bổ, hay gọi là bổ dương khí. nhưng ăn nhiều là nóng bốc hỏa, mụn nhọt, nhiệt miệng, Táo bón đấy. Người hay nóng sốt, viêm họng ko dc ăn.
Là ăn ngày 10 hạt bổ chym à thím? Có tăng từ 45p lên 1h30p được không
Là ăn ngày 10 hạt bổ chym à thím? Có tăng từ 45p lên 1h30p được không
Bạn google sẽ rõ công dụng của kỷ tử .
Bạn đo huyết áp chưa vậy ? Có bị thấp quá so với độ tuổi của mình ko ?
Còn thuốc thì ko cần kê đơn vẫn có thuốc dc. Miễn là vận chuyển sang bên đó dc. Thuốc dạng viên hoàn hay thuốc nguyên bản tự sắc
Vì nhiều khi mỏi mệt này chưa chắc do thận yếu. Có thể đến từ huyết áp thấp, từ tỳ vị ( hệ tiêu hóa ) yếu.
Rồi có hay xuất nhiều lần trong tuần ko ? Có tiêu hóa kém, đầy bụng, khó tiêu, chướng bụng ko ?
Mình bị huyết áp thấp từ bé rồi thím ạ. Bên nhật đo thì họ cũng bảo là còn trẻ mà huyết áp hơi thấp. Thi thoảng mình bị khó tiêu đầy bụng thím ạ. Thím là chuyên về đông y hay là gì thế? có ở HN không?
Mình bị huyết áp thấp từ bé rồi thím ạ. Bên nhật đo thì họ cũng bảo là còn trẻ mà huyết áp hơi thấp. Thi thoảng mình bị khó tiêu đầy bụng thím ạ. Thím là chuyên về đông y hay là gì thế? có ở HN không?
  • huyết áp thấp trị dc nha bạn. vợ mình bị 7 8 năm rồi. trị tây y cũng 5 7 năm ko khỏi, và các bác sỹ bên tây y cũng nói là bệnh này ko chữa dc. chỉ cho mấy viên hoạt huyết dưỡng nào là hết mức. mà nhìn vợ cứ yếu mệt từng ngày 1 nên tìm hiểu theo học đông y, vì thấy có trường hợp bình luận kêu chữa khỏi dc. theo học thì có thầy bên đông y, cũng là người quen vừa dạy vừa chỉ bảo nên tiếp thu cũng nhanh. học là để chữa bệnh cho vợ và người nhà là chủ yếu, bố mẹ mình cũng lớn tuổi rồi nên cũng nhiều bệnh, cứ chữa tây y hết thuốc lại bị lại nên cũng sót ruột, nhất là xương khớp và trào ngược đau đạ dày .
  • sau thì nên đây chia sẻ với mọi người trên này này. nếu ai bị bệnh trong kiến thức của mình là mình giúp dc. vì có nhiều bệnh mà bên tây y họ ko chữa dc luôn, cũng ko coi đó là bệnh. nhưng người bị bệnh thì lại rất vất vả với mấy bệnh này. bạn cứ ghé topic này là rõ . Những cách để bổ thận, bảo tồn và có một quả thận khỏe (https://voz.vn/t/nhung-cach-de-bo-than-bao-ton-va-co-mot-qua-than-khoe.938776/)
  • còn về huyết áp thấp thì mình khá chắc chắn là trị dc nha. có pháp đồ điều trị là khỏi dc thôi. uống thuốc tầm 3 đến 5 tháng là sức khỏe, huyết áp sẽ cái thiện gần như là 8 90%. như vợ mình trc 1 tháng 30 ngày luôn mỏi, mệt, nhức đầu, khó ngủ, ngủ có thể ngủ cả ngày mà dậy vẫn mệt ấy. nhưng giờ thì chỉ lúc nào đến tháng mới mỏi mệt vài hôm đó thôi.
  • mình ở từ sơn, bắc ninh. cách hn 20km
Reactions: Jokerhero3
  • huyết áp thấp trị dc nha bạn. vợ mình bị 7 8 năm rồi. trị tây y cũng 5 7 năm ko khỏi, và các bác sỹ bên tây y cũng nói là bệnh này ko chữa dc. chỉ cho mấy viên hoạt huyết dưỡng nào là hết mức. mà nhìn vợ cứ yếu mệt từng ngày 1 nên tìm hiểu theo học đông y, vì thấy có trường hợp bình luận kêu chữa khỏi dc. theo học thì có thầy bên đông y, cũng là người quen vừa dạy vừa chỉ bảo nên tiếp thu cũng nhanh. học là để chữa bệnh cho vợ và người nhà là chủ yếu, bố mẹ mình cũng lớn tuổi rồi nên cũng nhiều bệnh, cứ chữa tây y hết thuốc lại bị lại nên cũng sót ruột, nhất là xương khớp và trào ngược đau đạ dày .
  • sau thì nên đây chia sẻ với mọi người trên này này. nếu ai bị bệnh trong kiến thức của mình là mình giúp dc. vì có nhiều bệnh mà bên tây y họ ko chữa dc luôn, cũng ko coi đó là bệnh. nhưng người bị bệnh thì lại rất vất vả với mấy bệnh này. bạn cứ ghé topic này là rõ . Những cách để bổ thận, bảo tồn và có một quả thận khỏe (https://voz.vn/t/nhung-cach-de-bo-than-bao-ton-va-co-mot-qua-than-khoe.938776/)
  • còn về huyết áp thấp thì mình khá chắc chắn là trị dc nha. có pháp đồ điều trị là khỏi dc thôi. uống thuốc tầm 3 đến 5 tháng là sức khỏe, huyết áp sẽ cái thiện gần như là 8 90%. như vợ mình trc 1 tháng 30 ngày luôn mỏi, mệt, nhức đầu, khó ngủ, ngủ có thể ngủ cả ngày mà dậy vẫn mệt ấy. nhưng giờ thì chỉ lúc nào đến tháng mới mỏi mệt vài hôm đó thôi.
  • mình ở từ sơn, bắc ninh. cách hn 20km
dc thì phiền bác cho mình xin phác đồ điều trị nhe, cũng biết 1 người bạn hay buồn ngủ, ko rõ là do huyết áp thấp hay sao