Mình làm bên Citigym quận 7, các chi nhánh khác không biết chứ bên mình chưa thấy mấy bạn PT tỏ thái độ với khách.
Mà mấy ông freelancer dẫn khách vào tập, hướng dẫn lộ liễu ảnh hưởng công việc của PT bị nhắc nhở là đúng rồi, có quy định trong hợp đồng membership mà.
Còn bạn bè đi tập chung chỉ nhau chả ai rảnh mà đi bắt các ông.
via theNEXTvoz for iPhone
Mình làm bên Citigym quận 7, các chi nhánh khác không biết chứ bên mình chưa thấy mấy bạn PT tỏ thái độ với khách.
Mà mấy ông freelancer dẫn khách vào tập, hướng dẫn lộ liễu ảnh hưởng công việc của PT bị nhắc nhở là đúng rồi, có quy định trong hợp đồng membership mà.
Còn bạn bè đi tập chung chỉ nhau chả ai rảnh mà đi bắt các ông.
via theNEXTvoz for iPhone
Thì cũng có người này người kia mà fen , có phải tự nhiên PT cali citi bị nói đâu , bạn mình cũng dính 36 buổi , tập 20 buổi thì kêu mua thêm , không mua là không dạy tiếp luôn mà
via theNEXTvoz for iPhone
Thì cũng có người này người kia mà fen , có phải tự nhiên PT cali citi bị nói đâu , bạn mình cũng dính 36 buổi , tập 20 buổi thì kêu mua thêm , không mua là không dạy tiếp luôn mà
via theNEXTvoz for iPhone
Thì đúng như bác nói, ở mảng dịch vụ thì quản lý con người là khó nhất. Từ đó dẫn đến con sâu làm rầu nồi canh.
Bác nói bạn bác liên hệ lễ tân tập với PT service là được.
via theNEXTvoz for iPhoneReactions:
anhhung0
Thì đúng như bác nói, ở mảng dịch vụ thì quản lý con người là khó nhất. Từ đó dẫn đến con sâu làm rầu nồi canh.
Bác nói bạn bác liên hệ lễ tân tập với PT service là được.
via theNEXTvoz for iPhone
Sau pha đó chắc tự tập thôi , tui năm ngoái cũng mua 10 buổi thử mà vào 1 buổi nohope quá nên bỏ , buổi 1h mà đi bộ + đạp vịt hết 20’ , còn 40 thì PT đuợc 3 bài là hết giờ
via theNEXTvoz for iPhone
Sau pha đó chắc tự tập thôi , tui năm ngoái cũng mua 10 buổi thử mà vào 1 buổi nohope quá nên bỏ , buổi 1h mà đi bộ + đạp vịt hết 20’ , còn 40 thì PT đuợc 3 bài là hết giờ
via theNEXTvoz for iPhone
Đấy là chiêu của bọn nó toàn cho cardio thôi .
Nhiều thằng pt tập còn sai lè đi chỉ người khác . Chỗ mình tập có thằng cu cũng thế chỉ mấy con bé kia ko chuẩn lắm mình đang nghỉ ra chỉ kiểu khác dễ tập hơn mà nó đi vào thấy ra nhắc mấy bé kia ko được tập vậy
via theNEXTvoz for iPhoneReactions:
anhhung0
Đấy là chiêu của bọn nó toàn cho cardio thôi .
Nhiều thằng pt tập còn sai lè đi chỉ người khác . Chỗ mình tập có thằng cu cũng thế chỉ mấy con bé kia ko chuẩn lắm mình đang nghỉ ra chỉ kiểu khác dễ tập hơn mà nó đi vào thấy ra nhắc mấy bé kia ko được tập vậy
via theNEXTvoz for iPhone
Tùy tạng người, nếu thể lực quá yếu thì nên kết hợp cardio 10-15 phút đầu buổi để tăng thể lực và làm nóng người.
Còn nếu ok thì dô bài luôn.
Nếu q10 thì ghé The Legend Gym q3 mà tập. Máy móc k thiếu.... Toàn các vđv chuyên nghiệp tập. Éo thấy PT nào thái độ. Cơ bản phòng cũng của Vđv quốc gia. Có chủ phòng ngay đó. Có gì cứ complain. Còn citi hay cali, làm gì dc gặp chủ phòng, toàn gặp quản lý và tiếp tân. Cũng là đi làm thuê, tâm huyết sao bằng
À, trong khuôn viên cũng có hồ bơi, tập xong vô trong bơi thư giãn cũng đã lắm...
Reactions:
anhhungnupvungkin, StoneCold166 and anhhung0
Tùy tạng người, nếu thể lực quá yếu thì nên kết hợp cardio 10-15 phút đầu buổi để tăng thể lực và làm nóng người.
Còn nếu ok thì dô bài luôn.
Tùy tạng người, nếu thể lực quá yếu thì nên kết hợp cardio 10-15 phút đầu buổi để tăng thể lực và làm nóng người.
Còn nếu ok thì dô bài luôn.
Không phải , PT freelance thì không tính các bài cardio , họ thường kêu đi sớm hoặc sau khi xong bài để tự tập hoặc đi bộ 30’
via theNEXTvoz for iPhoneReactions:
gautruccon152
Không phải , PT freelance thì không tính các bài cardio , họ thường kêu đi sớm hoặc sau khi xong bài để tự tập hoặc đi bộ 30’
via theNEXTvoz for iPhone
cái này thật ra cũng tùy PT thôi bác như đợt em mới tập thuê PT thì nó tập cho 2 tiếng với cường độ cao đến mức k đi nổi nữa thì mới về
)
cái này thật ra cũng tùy PT thôi bác như đợt em mới tập thuê PT thì nó tập cho 2 tiếng với cường độ cao đến mức k đi nổi nữa thì mới về
)
Bác tập PT phòng citi mà gặp PT như thế là may rồi chứ 2 tiếng nó tính cho 2 buổi xong ngớ người
via theNEXTvoz for iPhone
Nếu q10 thì ghé The Legend Gym q3 mà tập. Máy móc k thiếu.... Toàn các vđv chuyên nghiệp tập. Éo thấy PT nào thái độ. Cơ bản phòng cũng của Vđv quốc gia. Có chủ phòng ngay đó. Có gì cứ complain. Còn citi hay cali, làm gì dc gặp chủ phòng, toàn gặp quản lý và tiếp tân. Cũng là đi làm thuê, tâm huyết sao bằng
À, trong khuôn viên cũng có hồ bơi, tập xong vô trong bơi thư giãn cũng đã lắm...
Rổ giá ntn ông, trên page ko thấy để giá công khai. còn citi với cali thì giá công khai
tụi sale với PT mấy cái hệ thống gym lớn bị ép số dữ lắm, tháng chạy mấy trăm triệu kpi 1 đứa, sếp chửi xuống như con chó nên tụi nó đi dí khách hàng cũng kinh, phiền vcl tập gym cỏ vẫn ngon hơn
via theNEXTvoz for iPhone
tụi sale với PT mấy cái hệ thống gym lớn bị ép số dữ lắm, tháng chạy mấy trăm triệu kpi 1 đứa, sếp chửi xuống như con chó nên tụi nó đi dí khách hàng cũng kinh, phiền vcl tập gym cỏ vẫn ngon hơn
via theNEXTvoz for iPhone
1 phần là do nova nó bán citi r, chứ trc citi còn của nova thì ngon bác ơi,
Bác tập PT phòng citi mà gặp PT như thế là may rồi chứ 2 tiếng nó tính cho 2 buổi xong ngớ người
via theNEXTvoz for iPhone
em tập chỗ khác bác ơi :v nên em cũng nói tùy thôi, cũng nhờ ku PT mà giờ em tự tập cũng ok rồi
em tập chỗ khác bác ơi :v nên em cũng nói tùy thôi, cũng nhờ ku PT mà giờ em tự tập cũng ok rồi
Thế đúng rồi , PT phòng tui tập có vài đứa PT còn hơn chạy so , 1 ngày 5-7 so dậy PT
via theNEXTvoz for iPhonesau 3 hôm tập thì mình đánh giá như sau
1 : chất lượng máy tập ổn tay cầm êm , không cần đeo bao tay như các phòng cỏ khác
2 : mình tập lúc 9h- 12h trưa thì phòng không đông lắm , múi mít giờ này cũng ít , chủ yếu toàn các chị 3x 4x tập
3: về phần PT thì vẫn chưa có anh nào chèo kéo sales gì cả
Reactions:
Hana Bunny
sau 3 hôm tập thì mình đánh giá như sau
1 : chất lượng máy tập ổn tay cầm êm , không cần đeo bao tay như các phòng cỏ khác
2 : mình tập lúc 9h- 12h trưa thì phòng không đông lắm , múi mít giờ này cũng ít , chủ yếu toàn các chị 3x 4x tập
3: về phần PT thì vẫn chưa có anh nào chèo kéo sales gì cả
Ngắm mấy chị 4x cỡ vầy là nổ card rồi cần gì múi mít
Reactions:
StoneCold166, maconlonton, Iponien and 2 others
Ngắm mấy chị 4x cỡ vầy là nổ card rồi cần gì múi mít
View attachment 2150182
hôm đầu tui vào tầm 10h thì gặp 1 chị 3x checkin vào tập max ngon
, mặc quả áo cúp hở cm nó 1/2 quả bưởi .lúc tập xong ra quầy bar ngồi thì chịđó ngồi gốc ghếđể 2 con xe , tui thì góc quấy nước nhìn mà
Review cho thím từ tôi (member Signature hẳn hoi vì đú):
- Phòng ốc, thiết bị: xịn, nói chung đáng đồng tiền bát gạo, giá ngang Cali nhưng phòng ốc OK hơn, mình hay tập ở LVV Q9, có đi Vạn Hạnh vài lần thấy cũng OK
- Mua thẻ Sig để được hưởng phòng Sig nhưng sau khi Nô va tèo thì chỉ có chi nhánh ĐBP có phòng Sig (mà nhìn cũng phèn, thua gói Cen của Cali). Tính ra lãi được mỗi bộ khăn tắm với tủ đồ riêng.
- PT: gạ 1-2 buổi đầu thôi fen, mình mua gói Sig thì có sẵn chứ hồi tập thử cũng chả thấy bị chèo kéo mấy. Cá nhân mình thấy PT Citi lịch sự hơn Cali, ko chèo kéo đến mức thô thiển và khó chịu.
- Thẻ đẹp hơn Cali
- Múi mít nhiều hơn Cali, Cali trước đi toàn gặp máy bay, tập không có động lực gì cả
- Phòng tắm: sạch sẽ, có sauna, xông hơi khô
- Locker: cái mình thích nhất để bỏ hẳn Cali - khóa từ, không phải chuẩn bị chìa
Sơ sơ cho thím, có gì quote lại để tôi review thêm
. Cmt bằng máy tính không hiểu sao không quote được , phải qua app dt
Xin bác review về thẻ sig . Mình xem nhóm kia thì bọn này có vẻ kinh các bác tập bằng thẻ thường
via theNEXTvoz for iPhone
có bác nào review cái the new gym ko nhỉ, bên đó thấy giá phòng cũng rẻ ko biết sao, PT thì theo mình tham khảo là 36tr cho 72 buổi, 144 buổi thì nó giảm cho còn 56tr, vậy là rẻ hay mắc nhỉ
Đang tập The New Gym nè bác.
Không biết các chi nhánh khác sao, nhưng em review Điện Biện Phủ nhé
Ưu
- Ngay mặt tiền, phòng nhiều cửa sổ nên thoáng rộng, đón không khí tự nhiên tốt
- Giá công khai, không chèo kéo, có tăng nhẹ theo từng năm
- PT không gạ gẫm, thoải mái
- 24/7
- Dân trí cũng tốt, tập xong tự lau máy, ít ôm máy bấm điện thoại
- Khu vực trung tâm nên Tây, tàu, nhật, hàn đủ cả, tha hồ giao lưu văn hóa
Nhược
- Rất rất đông vào những giờ cao điểm, thậm chí bãi xe full phải gửi chỗ khác đi bộ vào
- Về thiết bị ngoài máy ra thì có: 2 squat rack, 2 ghế bench press, 1 incline, 1 decline, 4 ghế bench thay đổi độ cao ở khu dumbbell
- Nếu bác muốn tập hardcore chút thì khó (VD: Không có Jack Deadlift, tháo tạ rất mệt, chỗ cất tạ deadlift ở xa plattorm, tập xong như 1 buổi cardio, chốt tạ loại kém, thanh đòn cũng toàn hàng no name...)
- Khu tập coumpound trên lầu máy lạnh rất yếu (hoặc không bật)
Nếu muốn nhanh gọn, không chèo kéo, không tư vấn, nhu cầu tập vừa phải nhẹ nhàng thì rất oke. Hardcore như các ôn thần trong Voz thì không đủ nhu cầu nha.
Reactions:
StoneCold166, Tauruswind2104, vnt_vnboy and 3 others
