Mình thực sự thắc mắc khi thấy nhiêù người đạp xe tập thể dục buổi sáng mà còn đi giày. Mình thì đi dép bình thường thôi. Vì cũng chỉ là đạp xe cho khỏe mạnh hơn. Nhưng đi giày đạp xe thì giúp ích gì hơn? Với VĐV chuyên nghiệp khi thi đấu và tập mình còn hiểu được. Còn dạng nghiệp dư và tập thể dục thì có ích gì hơn không nhỉ?
nhảm , thế ng ta tập tạ trong phòng vẫn đi giày đó. còn biết bao môn thể thao như v. giày còn để trang trí, đi sướng chân nữa
nhảm , thế ng ta tập tạ trong phòng vẫn đi giày đó. còn biết bao môn thể thao như v. giày còn để trang trí, đi sướng chân nữa
Thì mình đang hỏi tại sao ấy thôi. Chứ có nói gì những người đó đâu.
Reactions:
gentlemit
Thì mình đang hỏi tại sao ấy thôi. Chứ có nói gì những người đó đâu.
tuột dép thì vỡ mặt nha thím, dép nó không cố định vào lòng bàn chân, nhấc lên dễ hở gót.
sandal còn tạm được.
mặc dù tôi k thích đi giày, nhưng khi vận động tdtt thì nên đi giày để tránh các chấn thương không cần thiết (móng, ngón, vv..) cũng cùng lý do với mũ bảo hiểm xe đạp, che khuỷu, đầu gối,vv...
Đâu cần có ích thì mới được đi..
tuột dép thì vỡ mặt nha thím, dép nó không cố định vào lòng bàn chân, nhấc lên dễ hở gót.
sandal còn tạm được.
mặc dù tôi k thích đi giày, nhưng khi vận động tdtt thì nên đi giày để tránh các chấn thương không cần thiết (móng, ngón, vv..) cũng cùng lý do với mũ bảo hiểm xe đạp, che khuỷu, đầu gối,vv...
Sao tuột được ta? Khi đạp thì phải nhấn bàn chân vào bàn đạp rồi mà.
Reactions:
gentlemit
Sao tuột được ta? Khi đạp thì phải nhấn bàn chân vào bàn đạp rồi mà.
Thế hồi bé thím chưa gặp quả dép chui lên tận đầu gối rồi, với cả thực ra đi dép đạp nhẹ nhàng chẳng sao cả, nhưng đạp thể dục 1-2 tiếng thì có lúc nhanh chậm, lên dốc, xuống dốc, dừng, tránh vv
Chân thím mạnh nhẹ không đều, mồ hôi trơn trượt, với cả sẽ nhấc ra khỏi bàn đạp chứ.
Nói chung thì nếu thím thấy dép là đủ thì cũng chẳng sao
nhưng có giầy tất êm chân hơn, đỡ sưng chân, chân đạp vững vàng hơn là đế dép phẳng lì, an toàn cho chân
Reactions:
nmd
Thế hồi bé thím chưa gặp quả dép chui lên tận đầu gối rồi, với cả thực ra đi dép đạp nhẹ nhàng chẳng sao cả, nhưng đạp thể dục 1-2 tiếng thì có lúc nhanh chậm, lên dốc, xuống dốc, dừng, tránh vv
Chân thím mạnh nhẹ không đều, mồ hôi trơn trượt, với cả sẽ nhấc ra khỏi bàn đạp chứ.
Nói chung thì nếu thím thấy dép là đủ thì cũng chẳng sao
nhưng có giầy tất êm chân hơn, đỡ sưng chân, chân đạp vững vàng hơn là đế dép phẳng lì, an toàn cho chân
Mình thuộc dạng lười, đạp cho khỏe, nên cũng không đi nhanh. Nên chưa bị kiểu như bạn nói.
Mình thuộc dạng lười, đạp cho khỏe, nên cũng không đi nhanh. Nên chưa bị kiểu như bạn nói.
Nếu mua giày và pedal chuyên dụng để đạp xe thì có lợi là tăng công suất đạp => đạp nhanh hơn.
Reactions:
nmd
Nếu mua giày và pedal chuyên dụng để đạp xe thì có lợi là tăng công suất đạp => đạp nhanh hơn.
Cám ơn bạn. Để hôm nào mình thử. Giày dạng đi bộ thì mình có.
Cám ơn bạn. Để hôm nào mình thử. Giày dạng đi bộ thì mình có.
Ko phải giày đi bộ, giày để đạp xe cơ. Giày đó ko đi bộ đc đâu
Reactions:
nmd
